כאשר מתקיימת טראומה, יש אובדן. זה יכול לקרות כתוצאה ממחלה, מעבר חיים לא צפוי או מתוכנן וכמובן במקרה של מוות של אדם אהוב.
בתהליך האבל הטבעי יש שלב של הלם, הכחשה, כעס, משא ומתן, עצב וקבלה. כאשר התאבלות קורה באופן הטבעי, עם הזמן, אנו מסוגלים לתפקד, להרגיש יציבים פנימית ולחזור לחוות את החיים באופן מלא, למרות שאנחנו חיים עם האובדן לנצח.
אני יוצרת מרחב מכילי לעזור לך לעבד את האובדן שאת מתמודדת איתו, באמצעות טכניקות טיפול ביצירה, אמנות, כתיבה, דמיון מודרך, תפילה ומיינדפולנס, כדי לעזור לך לבטא ולשמיע את קולך ולהשלים עם האובדן.
PTSD
כאשר יש טראומה מורכבת, המוח שלנו לא משלב את הטראומה בצורה בריאה, והאובדן יכול לעורר תסמינים אחרים הגורמים לנו וליקירינו כאב וסבל. זה עשוי להתרחש במקרים של התעללות, תקיפה מינית, פגיעות מלחמה וטראומות מתמשכות אחרות. אני עובדת עם מטופלים בשיטת EMDR שיטה קלינית שמבוססת במחקר לעיבוד טראומה ועוזרת לך לשלב את הטראומה ולהפחית את סבלך.